PILATES

Metodo ideato da Joseph Pilates
negli anni '20 a New York e finalizzato alla corretta postura, alla stabilità ed allo
sviluppo muscolare in modo dolce.
Il Pilates favorisce
l'equilibrio fra mente e corpo.
Le lezioni sono adatte a tutte le eta'.

l

MER ALLE ORE 19.30
ELEMENTARI RODARI- VIA SYLVA
(Loreto) - BERGAMO

VEN ORE 18.30
PALESTRA DA ROSCIATE
VIA CODUSSI- BERGAMO

MER ORE 17.30
ELEMENTARI PASCOLI - VIA LEONE XIII
(Redona) - BERGAMO

MAR -GIO-VEN ORE 10.00
PALESTRINA CELESTINI
(S. Caterina) -Via dei Celestini -BERGAMO

LUN E MER ore 10.00
PALESTRA VIA GHISLANDI 63
(S.Caterina/S.Anna) - BG

LUNEDI' E GIOVEDI'ORE 21.00
PALESTRA ORATORIO DI FRONTE ALL'ASILO DI CURNASCO DI TREVIOLO
PIAZZA PERSONENI
 


MARTEDI'E GIOVEDI' ORE 9.30
PALESTRA CENTRO SPORTIVO NEGRONE
SCANZOROSCIATE

 

 

GIOVEDI' ORE 19.00 ( 90 MINUTI)
PALESTRA SCUOLA ELEMENTARI-CALCINATE