STEP Divertente lavoro cardiovascolare, dinamico ed efficace, che utilizza un gradino sul quale è possibile creare coreografie più o meno elaborate. Grazie ad una progressione didattica che inizia dai passi più semplici, si arriva senza difficoltà ad eseguire combinazioni più complesse. Il corso รจ adatto a giovani e adulti. |
LUN-MER ORE 19.00 MERCOLEDI' E VENERDI' ORE 19.00 Le lezioni di step presso le palestre Mazzi e Buonarroti si alternano alle lezioni di aerobica a corpo libero |