TOTAL BODY WORKOUT

Allenamento ad alta intensità che, grazie
all'utilizzo di elastici
e pesetti, si pone
l'obiettivo di tonificare i vari distretti
corporei e migliorare
l'allenamento
cardio-vascolare. Le lezioni sono su base
musicale e ben si
adattano ad un pubblico
sia femminile che maschile.
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LUN ORE 20.00
MER ore 19.30
VEN ORE 19.30
ELEMENTARI DA ROSCIATE - VIA CODUSSI 5
(S.Caterina)-BERGAMO
MER 18.30
ELEMENTARI RODARI- VIA SYLVA
(Loreto) -BERGAMO
MAR 18.30 E 18.45
ELEMENTARI BIFFI
VIA T. DE CALVI (SAN BERNARDINO)
provincia
SERIATE
MERCOLEDI' E VENERDI' ORE 19.00
PALESTRA SCUOLE ELEMENTARI BUONARROTI
ALCUNE LEZIONI PREVEDONO L'UTILIZZO DELLO STEP
TORRE BOLDONE
LUNEDI' E GIOVEDI' ORE 19.00
PALESTRA ELEMENTARI NUOVA
VIA BORGHETTO
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